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俯臥撐 noun

  • 一种单人无器械运动：运动者双手撑地，双脚伸直用脚尖撑地，使躯体呈悬空俯卧状，通过手肘部往返弯曲伸直，使躯体上下运动，以达到锻炼相关部位肌肉的效果。
 push-up, press-up
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